Formation intensive 200H À NICE

Hatha Yoga Traditionnel & Flow   Certification RYT Yoga Alliance 

     Du 10 Avril au 19 Août 2020

 
4 modules de 5 jours
Du Vendredi 10/4 au mardi 14/4
Du Vendredi 1/5 au mardi 5/5 
Du Vendredi 29/5 au mardi 2/6
Du Vendredi 14/8 au mardi 18/8
 

De 8:30 à 18:30

8:30-9h45 : Théorie

10:00-12:00 : Pratique

12:15-12:45 : Relaxation & Méditation

14:00-15:30 : Théorie

16:00-17:45 : Pratique

17:45-18:15: Relaxation & Méditation

 

Coût de la formation:
Early birds jusqu'au 15 Mars=>1900€ (380€x5)
Puis 2150€ (430€x5)
Chèques à l'inscription, débités mensuellement.
Nombre de participants limité.
Formation nécessitant un prérequis et un entretien préalable.
 
Studio "La Parenthèse"
2, rue du Congrès
06000 Nice
 

Prochaines dates

     Du 4 Avril au 18 Août 2021

4 modules de 5 jours
Du Jeudi 2/4 au mardi 6/4 Pâques
Du Vendredi 21/5 au mardi 25/5  Pentecôte
Du Samedi 10/7 au mercredi 14/7
Du Samedi 14/8 au mercedi 18/8
 
Formulaire d'inscription TTC 2 Intensive[...]
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*Pour valider votre inscription, envoyez le formulaire rempli et votre premier versement à Laurence Merchet-Thau 30, Traverse des Cades 06370 Mouans- Sartoux

                     

      Formation intensive 200H 

    Hatha Yoga Traditionnel & Flow

       Certification RYT Yoga Alliance

                      Du 3 Octobre 2020 au 6 Juillet 2021                          

Comprenant 9 week-ends + 1 stage intensif de 5 jours 

Les samedis de 9h à 17h30

9:00- 10h30 : Pratique

10:45-12:15 : Théorie

12:30-13:00: Relaxation & Méditation

14:00-15:30 : Théorie

16:00-17:30 : Pratique

Les dimanches de 10h à 17h00

10:00-11:30 :  Pratique

12:00-13:00: Théorie

14:00-15:30 : Théorie

15:45- 17:15 : Relaxation & Méditation

Stage intensif 5 jours 2 au 6 Juillet 60h

7:30-19:30

 
 

Coût de la formation : Early birds jusqu'au 30 Juin =>1900€ (380€x5)

Puis 2150€ (430€x5)

Engagement sur toute la durée. 5 chèques à l'inscription débités bi-mensuellement.

Nombre de participants limité.

Formation nécessitant un entretien préalable.

 

DATES :

2020/2021 Sous réserve de modification

3/4 Octobre

7/8 Novembre

5/6 Décembre

9/10 Janvier 2021

13/14 Février

20/21 Mars

17/18 Avril

22/23 Mai

19/20 Juin

2 au 6 Juillet  Stage intensif

Formulaire d'inscription TTC 3.pdf
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*Pour valider votre inscription, envoyez le formulaire rempli et votre premier versement à Laurence Merchet-Thau 30, Traverse des Cades 06370 Mouans- Sartoux

Formation intensive 200H ( Cloturée

Du 5 Octobre 2019 au 11 Octobre 2020

Hatha Yoga Traditionnel & Flow

Certification RYT Yoga Alliance 

 

Comprenant 11 week-ends + 1 stage intensif de 5 jours 

Samedi de 9 à 13h

Dimanche de 13h30 à 18h30

Sauf 6/7 Juin* 9h à 13h et de 14h à 18h

 

DATES :

2019/2020

1/2 Février

7/8 Mars

4/5 Avril

16/17 Mai

*6/7 Juin de 9h à 13h et de 14h à 18h  

1er/5 Août Stage intensif

19/20 Septembre

10/11 Octobre

Terre d’éveil, 520 route des Aspres 06370 Mouans Sartoux

Curriculum

 

Présentation, étude et pratique :

  • des principales techniques posturales et variations
  • des principales techniques respiratoires et variations
  • des différents bénéfices, effets et variations
  • des différents types de relaxation : yoga Nidra, auto- suggestion et scan corporel de pleine conscience
  • des différents types de méditation : yoga, pleine conscience, Self-inquiry, Japa, Kundalini, chakra, prana vidya...

Anatomie

  • Anatomie fonctionnelle du corps (os et articulations, muscles, colonne vertébrale, nerfs…)
  • Physiologie, les systèmes du corps (Respiratoire, digestif, nerveux, musculo-squelettique)
  • Effets de la pratique posturale, en mouvements et en statique
  • Anatomie du souffle
  • Effets des pratiques respiratoires
  • Aspect thérapeutique du Yoga
  • Adaptation par âge, grossesse, douleurs, traumatismes
  • La problématique articulaire

Philosophie

  • Origines, histoire et définition du Yoga
  • Notions de la langue Sanskrite 
  • Lectures et commentaires des textes principaux de la philosophie du Yoga
  • Yoga Sutra de Patanjali. Intégration du code du Yoga
  • Différents courants, écoles et organisations (Yoga, Védanta, tantra, Samkhya)
  • Présentation des 5 corps, 5 éléments de la nature et mise en pratique
  • Approche de la médecine traditionnelle indienne (Ayur-Veda)
  • Alimentation et Yoga
  • Les sons dans les postures

Méthodologie

  • Préparer un cours, selon les participants, la période, la durée
  • Construire une séance,
  • Organiser, commencer et terminer un cours
  • Mise en condition, échauffements, respirations, postures, compensation
  • Relaxation et méditation
  • Les qualités du professeur, observation, adaptation, précision

 

Training

  • Entrainement à la conception d'un cours
  • Pratique à partir de la 6ème session ; 3 élèves leader pour un cours d’une heure
  • Évaluation des connaissances progressive
  • Rédaction d'un court commentaire

 

L'étude philosophique

yoga ANATOMIE.pdf
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 Qu’est-ce que la certification RYT ?

La certification RYT (Registered Yoga Teacher RYT) est une distinction internationale, accordée aux professeurs de Yoga qui ont suivi l’entrainement et reçu l’expérience d’enseigner, propres aux exigences de Yoga Alliance. Un professeur RYT doit avoir suivi un cursus puis être certifié par une école de Yoga enregistrée (Registered Yoga School -RYS) être en règle avec son adhésion annuelle et la formation continue, pour être confirmé par Yoga Alliance. Il pourra ensuite enseigner et être engagé aussi bien en France qu’à l’étranger en toute crédibilité, avec un certificat de valeur reconnue internationalement.

 Un professeur de yoga RYT est affilié à Yoga Alliance et bénéficie de :

  • Une reconnaissance internationale qu’il (elle) a été formé(e) selon les principes standards exigés par Yoga Alliance.
  • Le référencement dans l’annuaire des écoles RYT où il (elle) peut spécifier l’adresse de ses cours, stages, types de pratiques, etc….
  • Peut poursuivre sa formation en validant les heures avec des formateurs membres yoga Alliance.
  • Peut accéder à de nombreux ateliers en ligne, documentés PDF et Mp3, 4 où il(elle) pourra recevoir les enseignements des leaders de la communauté du yoga, également sur l’éthique, le marketing etc…
  • Informations sur l’évolution du yoga, newsletters, stages, législation etc…

 

“En 2018, plus de 12000 professionnels et pratiquants ont participé à une inspection globale du yoga où les membres et non membres de plus de 90 pays ont donné leur point de vue sur les aspects incontournables de l’enseignement du yoga et le respect des règles fondamentales les plus importantes et nécessaire aux professeurs de yogas, écoles, dirigeants des centres et autres salles de yoga. Les résultats de ces codifications standards ont été compilés et sont consultables ». 

 

Enregistrement Yoga Alliance RYT

 

 

 

 

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© Laurence Merchet Sundari Yoga