Cours formation
Cours formation

Styles de Yoga

Sivananda Yoga 

Pratique traditionnelle du Hatha yoga selon la série: Mantra, Pranayama, salutations au soleil, 12 postures de base, mantra et relaxation finale.

Hatha Flow

Pratique traditionnelle dans un flux continu, asana, pranayama et relaxation, postures tenues et enchaînées

Hypno-méditation® Green Yoga

Fondée par Céline Miconnet après

plus de 20 ans denseignement.

l’hypno-méditation® 

allie les bénéfices de la méditation à la force de transformation de l’hypnose thérapeutique éricksonienne. 

Yoga méditatif

Séance de hatha yoga doux, postures tenues, Pranayama , sons, mantras et pauses méditatives accentuées. 

Le hatha yoga outil merveilleux pour se recentrer.

La méditation

Nos professeurs vous proposeront parfois des séances d'initiation, à la fin de leurs cours.

Selon leurs formations et inspirations, méditation yoguiques, tantriques, yoga nidra, pleine conscience ou advaïta vedanta, non-dualité...

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© Laurence Merchet Sundari Yoga