La formation Yoga au Féminin et Équilibre Hormonal est une invitation à accompagner les femmes avec justesse et sensibilité à chaque étape de leurs cycles de vie. Inspirée des travaux de Dina Rodriguez, elle transmet des techniques spécifiques et ciblées pour soutenir les transformations hormonales féminines en profondeur.

Dans un second temps, l’approche ayur védique du cycle féminin vient enrichir l’enseignement, offrant une compréhension globale et subtile des rythmes hormonaux, des déséquilibres et des pathologies féminines, ainsi que de leurs résonances physiques, émotionnelles et psychiques.

Le yoga est ici envisagé comme un puissant outil thérapeutique d’harmonisation, au service d’un équilibre féminin global — physique, émotionnel et mental. La formation propose une approche consciente, cyclique et respectueuse du féminin, favorisant une re-connexion profonde au corps, aux sensations et à l’intelligence naturelle des cycles.