Mon histoire
Je m'appelle Laurence Merchet-Thau.
Sundari est le nom spirituel qui m' été donné par les swamis de l'école internationale de Yoga Sivananda Vedanta lors de mon initiation (diksha) en 2006.
C'est à la lecture de l'Autobiographie d'un yogi en 1981 que mon existence a trouvé son sens. J'ai été initiée au Kriya yoga par P.Hariharananda.
Dès lors le yoga et la méditation m'ont accompagnée, jusqu'à ce que je commence à enseigner en 2002.
Par la suite, j'ai été amenée à partager ma passion pour la philosophie indienne dans des formations puis, à la demande de mes élèves, j'ai créé mon propre organisme de formation.
Mon axe principal est d'encourager une pratique quotidienne, nourrie par la richesse ancestrale des Vedas (corpus de textes sacrés de l'Inde ancienne) à l'origine de cette discipline qu'est le yoga.
Mon souhait est que cette connaissance accessible par la pratique, puisse être partagée au maximum, dans sa plus grande pureté. Ainsi les bienfaits et l'apaisement qu'elle produit ne cesseront de se perpétuer.
J'ai suivi diverses formations, IFY (Viniyoga), Sivananda Yoga Vedanta, Vinyasa Yoga ainsi que de nombreux enseignements issus du Hatha Yoga, Vinyasa, kriya Yoga, Yoga Nidra, Natha Yoga, Vipassana, Mbsr.
Les textes sacrés sont mon inspiration et particulièrement ceux de l'advaïta Vedanta, les upanishads, du tantra, les textes boudhistes, zen, le Tao...
Les plus chers à mon coeur sont la Bhagavad Gita, les yoga sutras de Patanjali, les Samkhya karikas, les Upanishads, le Vijnana Bhaïvara Tantra, Abhinavagupta et le Dhammapada, le livre des morts tibétains...
Ainsi que tous les témoignages des maîtres tels que Krishnamacharia, Desikachar, Sivananda, Satyananda, Yogananda, Ramana Maharshi, Nisagardata Maharaj, Ma Ananda Moyi, Sri Aurobindo, Sri Rama, Thich Nhat Hanh, Goenka, Dalaï Lama, Suzuki, Eckart Tolle etc
Je me réjouis de vous retrouver afin de partager cette joie de l'apprentissage des connaissances profondes de notre être sur tous ses plans. Je vous remercie de me faire cet honneur de vous indiquer le chemin de la paix intérieure.
Laurence Sundari
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"Formation au top : l'organisation, les contenus et les supports, les intervenants, les cours, le lieu (facile d'accès+parking) et cerise sur le gâteau les repas le dimanche pour ceux qui le désirent. Je recommande Laurence Merchet Thau pour sa bienveillance, ses connaissances et son enseignement".
Carine G. enseigne à Cannes
C'est une véritable chance d'avoir rencontré Laurence et de participer à sa formation Hatha Yoga Traditionnel & Flow 200h RYT. Laurence est passionnée mais surtout elle transmet cet enseignement sacré dans le respect de la tradition...
Maêva B. enseigne à Cannes
"C’est une très grande chance d’avoir croisé le chemin de Laurence ! Sa formation de professeur est authentique, Laurence est passionnée et sait transmettre de manière bienveillante à tous ses élèves, toujours en s’adaptant aux besoins de chacun.
Audrey H. enseigne à Antibes