Je m'appelle Laurence Merchet-Thau.

Sundari est le nom spirituel que j'ai reçu par les swamis de l'école internationale de Yoga Sivananda Vedanta en 2006.

C'est à la lecture de l'Autobiographie d'un yogi en 1981 que mon existence a trouvé son sens. J'ai été initiée au Kriya yoga par P.Hariharananda.

Dès lors le yoga et la méditation m'ont accompagnée, jusqu'à ce que je commence à enseigner en 2002.

Par la suite, j'ai enseigné la philosophie du yoga dans des formation puis, à la demande de mes élèves, j'ai créé mon organisme de formation.

Mon axe principal est d'encourager une pratique quotidienne, nourrie par la richesse philosophique incontournable de cette discipline. Afin que cette connaissance soit partagée au maximum dans sa pureté, pour les bienfaits et l'accès à la Connaissance qu'elle nous offre.

J'ai suivi diverses formations, IFY (Viniyoga), Sivananda Yoga Vedanta, Vinyasa Yoga ainsi que de nombreux enseignements issus du Hatha Yoga, Vinyasa, kriya Yoga, Yoga Nidra, Natha Yoga, Vipassana, Mbsr.

Les textes sacrés sont mon inspiration et particulièrement ceux de l'advaïta Vedanta, du tantra, les textes boudhistes, zen...

Les plus chers à mon coeur sont la Bhagavad Gita, les yoga sutras de Patanjali, les Samkhya karikas, les Upanishads, le Vijnana Bhaïvara Tantra, Abhinavagupta et le Dhammapada...

Ainsi que tous les témoignages des maîtres tels que Krishnamacharia, Desikachar, Sivananda, Satyananda, Yogananda, Ramana Maharshi, Ma Ananda Moyi, Sri Aurobindo, Sri Rama, Thich Nhat Hanh, Goenka, Dalaï Lama, Eckart Tolle etc

Je me réjouis de vous retrouver afin de partager cette joie de l'apprentissage des connaissances profondes de notre être sur tous ses plans.

Hari Om Tat sat

Laurence