Cours en présentiel et en ligne 

COURS DE YOGA EN PRÉSENTIEL

 

 

À Terre d'éveil

520 route de​s Aspres

Sivananda yoga 

 

Lundi 

10h-11h30

Disponibilités

 

Mardi

18h30-20h

Disponibilités

 

Jeudi

10h-11h30 

Disponibilités

 

Jeudi 

18h30-20h

Disponibilités

 

À Mouans Sartoux village

30 Traverse des cades

Hatha flow & yin yoga

 

Lundi

18h-19h 

Complet

(disponible en ligne)

 

Mercredi 

18h30- 19h30

Complet 

(disponible en ligne)

 

Vendredi Yin yoga 

17h45-18-45

Laurence/Sabrina

Complet

(disponible en ligne sur demande)

COURS DE YOGA EN LIGNE

 

 

Hatha flow 

Lundi 18h-19h 

Mercredi 18h30-19h30

 

Yin yoga sur demande

Vendredi 17h45-18h45

(cours annulé le 7/10)

 

Philosophie du yoga

Périodiquement

Samedi 10h-13h

 

S'inscrire

Pour participer à un cours 

suivez le lien

Zoom 

Notez, puis entrer le code secret   YG3uN2 

ID de réunion : 375 187 9155

 

 

COURS DE PHILOSOPHIE

 

 

Samedi 19 novembre

de 10h à 13h

"Le yoga sutra"

de Patanjali  chapitre 1 

 

En ligne ou présentiel

Comprendre les bases du yoga 

et de la méditation

pour compléter votre formation ou par intérêt pour votre développement personnel.

 

2h théorie+ Q&R

1h de pratique

yoga nidra et méditation

 

Pour participer à un cours 

suivez le lien

Zoom  

Notez, puis entrer le code secret   YG3uN2 

ID de réunion : 375 187 9155

 

Tarifs

Au trimestre

Cours d'essai :

10€

1 cours par semaine à l'année :

345€ ou 3 chèques de 115€  (38€/mois)​​​

1 Trimestre isolé :

130€

 2 cours par semaine à l'année :

630€ ou 3 x 210 = (70€/mois) 

À la carte

Carte 10 cours 1h30 :

140€

Carte 10 cours 1h00 :

100€

1 cours isolé :

15€ 

Coordonnées bancaires

Sundari Yoga Association 

IBAN 

FR7610278090700002001310120

BIC CMCIFR2A

LES MANTRAS

La tradition du Bhakti yoga (dévotion) utilise de nombreux mantras chants kirtans

Iqui deviennent une véritable méditation. Car le bhakti yoga est une voie de réalisation. ,Placés en début et la fin des cours Sivananda et hatha flow les mantras sont extraits du veda, le corpus des écritures sacrées de l'Inde ancienne.

Par ailleurs, la pratique du yoga du son (nada) utilise la vibration

 vocale dans un but relaxant, harmonisant mais surtout méditatif. Les sons ont une influence sur tout notre corps et plus spécifiquement sur la masse d’eau qu’il contient.

Version imprimable | Plan du site
© Laurence Merchet Thau Sundari Yoga Cours de yoga et formations